痩せる、引き締める  栄養学に基づいた新コース  



当施設のダイエット方法は栄養睡眠運動の3つの柱を軸にダイエットに取り組んでいただきます。

普通のダイエットでは、一次的に痩せることはよくありますが、そこから維持できずにリバウンドしまう傾向が非常に多くなっております。

KCPでは糖質制限も行わず、栄養学の原理原則に基づいたあなたにあった正しいダイエットプログラムをご提供させていただきます。



このような方は当施設のダイエットをおすすめしません!!

・「1ヶ月で20kg痩せたい」など、1ヶ月10kg以上の急な減量に取り組みたい方

・糖質制限をしたい、糖質は食べたくない!

・食事はそのままで運動だけでダイエットをしたい!